ชายวัย 100 ปี ไมค มอน เริ่มวิ่งเพื่อต่อสู้กับความโศกเศร้าหลังสูญเสียภรรยาเมื่ออายุ 30 ปี

ไมค มอน วิ่งมาเป็นเวลานานกว่า 60 ปี และสร้างสถิติการวิ่งมาราธอนในรุ่นอายุ 80 และ 90 ปี

ในปี 1992 ไมค ถูกวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ แต่สามารถฟื้นฟูสุขภาพได้ด้วยการเปลี่ยนอาหาร

ไมค สร้างสถิติการวิ่ง 1 ไมล์ในเวลา 53 วินาที สำหรับกลุ่มอายุ 95-99 ปี

เคล็ดลับการมีชีวิตยืนยาวของไมค คือการรับประทานอาหารที่ดี การออกกำลังกาย และการค้นหาเป้าหมายในชีวิต