La gripe, un virus común, puede causar síntomas incómodos como congestión nasal y congestión torácica. Si bien existen muchas opciones farmacéuticas disponibles, vale la pena considerar remedios naturales simples para aliviar estos síntomas.
Cosas que necesitarás:
1 cucharadita de pimienta negra
1 cucharadita de miel
jengibre picado
3 vasos de agua
Cómo prepararlo y utilizarlo:
En una olla, ponga agua a hervir.
Agrega pimienta negra y jengibre picado al agua hirviendo.
Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante tres minutos.
Deje que se enfríe y luego agregue miel para endulzar.
Beba esta mezcla según sea necesario para aliviar sus síntomas.
Cuánto tomar:
Para obtener mejores resultados, beba de 3 a 4 tazas de este té todos los días para ayudar a aliviar la congestión nasal y la tos. Si sus síntomas no son graves, una taza con el estómago vacío puede ser suficiente.
Cosas que necesitarás:
Ajo fresco (picado o machacado)
Cebolla fresca (cortada)
Raíz de jengibre fresca (cortada en cubitos)
Rábano picante ralladoPimienta de cayena fresca (sin semillas, picada o en rodajas)
Cómo prepararlo y utilizarlo:
Mezcla todos los ingredientes hasta que formen una pasta suave.
Transfiera la mezcla a un frasco de vidrio hermético y agítelo todos los días durante dos semanas.
Después de dos semanas, cuela el jugo para que esté listo para usar.
Estos remedios naturales ofrecen varios beneficios para aliviar los síntomas de la gripe, como la congestión nasal y el pecho congestionado. Son fáciles de preparar y pueden usarse junto con métodos de tratamiento tradicionales para lograr un enfoque más integral en la lucha contra la gripe.
Tener gripe puede arruinar tu día. La incomodidad de la congestión nasal y el pecho congestionado pueden dificultar la respiración y el disfrute de las actividades diarias. Si bien existen opciones farmacéuticas disponibles, ¿por qué no probar algunos remedios naturales simples? Pueden ayudar a aliviar sus síntomas y hacer que se sienta más cómodo.
Un remedio natural a considerar es el té de jengibre, pimienta negra y miel. Se prepara fácilmente con sólo unos pocos ingredientes: pimienta negra, miel, jengibre picado y agua. Simplemente hierva el agua, agregue pimienta negra y jengibre picado y déjelo hervir a fuego lento durante unos minutos. Después de que se enfríe, endulce con miel y bébalo según sea necesario para aliviar los síntomas. Para obtener mejores resultados, intente beber de 3 a 4 tazas de este té todos los días. Si tus síntomas son leves, una taza en ayunas puede ser suficiente.
Otro remedio natural que puedes probar es un remedio casero para el resfriado y la gripe. Para preparar esto, necesitarás ajo fresco, cebolla, raíz de jengibre, rábano picante rallado y pimienta de cayena fresca. Mezcla todos estos ingredientes hasta que formen una pasta suave. Transfiera la mezcla a un frasco de vidrio hermético y agítelo diariamente durante dos semanas. Después de dos semanas, cuela el jugo y estará listo para usar.
Estos remedios naturales pueden ofrecer alivio para los síntomas de la gripe, como congestión nasal y congestión torácica. Son fáciles de preparar y pueden utilizarse junto con los métodos de tratamiento tradicionales. Entonces, ¿por qué no probarlos y sentirte mejor pronto?